Monjes y monjas Budistas Zen, guiados por el maestro Thich Nhat Hanh, dedican su vida a transformar su sufrimiento, a practicar el arte de la contemplación y a meditar sobre la naturaleza de su existencia. Unos hombres y mujeres que han renunciado a todas sus posesiones para perfeccionar la técnica del 'mindfulness'. La vida de una comunidad de Plum Village (Francia) que se enfrenta a cuestiones existenciales y a la rutina cotidiana de la vida monástica.